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Frühling Fitness: Urban Training für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden

Frühling ist die perfekte Zeit, um an der frischen Luft zu sein und sich zu bewegen. Beim "Urban Training" können Sie die Stadt auf eine neue Art entdecken und dabei von den gesundheitlichen Vorteilen der körperlichen Aktivität profitieren. Mit kostenlosem Training finanziert von der Stadt, ist dies die ideale Gelegenheit, Ihr Leben in Bewegung zu bringen und Krankheiten vorzubeugen.

2024-04-29 10:05:28
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Quelle: Stadt Sitten

Frühling ist die perfekte Zeit, um an der frischen Luft zu sein, sich zu bewegen und die Stadt auf eine andere Weise als durch das Autofenster zu entdecken. Beim "Urban Training" ist all dies möglich und es bringt nur Vorteile. Die körperliche Aktivität hält fit und beugt Krankheiten vor. Eine Stunde pro Woche von Mai bis September (mit einer Pause im Juli) ist auch ein Bonus für das Lebensgleichgewicht. Und jede Sitzung wird von einem professionellen Trainer begleitet. Wenn Sie beschlossen haben, Ihrem sesshaften Leben einen Schubs zu geben, wird er Ihnen helfen, Anfängerfehler zu vermeiden.

Ein kostenloser Sport für die Gesundheitsförderung

Für das Vergnügen des Zusammentreffens mit Ihren Kollegen für einen Tag. Für das Gefühl, die Stadt von innen zu sehen und mit ihr durch maßgeschneiderte Übungen zu interagieren. All dies kostenlos. Die Stadt finanziert die Aktion im Rahmen der Förderung der öffentlichen Gesundheit.

Frühling ist die perfekte Zeit, um an der frischen Luft zu sein, sich zu bewegen und die Stadt auf eine andere Weise als durch das Autofenster zu entdecken. Beim "Urban Training" ist all dies möglich und es bringt nur Vorteile. Die körperliche Aktivität hält fit und beugt Krankheiten vor. Eine Stunde pro Woche von Mai bis September (mit einer Pause im Juli) ist auch ein Bonus für das Lebensgleichgewicht. Und jede Sitzung wird von einem professionellen Trainer begleitet. Wenn Sie beschlossen haben, Ihrem sesshaften Leben einen Schubs zu geben, wird er Ihnen helfen, Anfängerfehler zu vermeiden.

(Quelle:Stadt Sitten Bearbeitet mit ChatGPT)

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