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Sportforum in Arbon: Dario Cologna enthullt den Einfluss des Mentaltrainings

Der vierfache Langlauf-Olympiasieger Dario Cologna enthullte beim Sportforum in Arbon die Bedeutung des Mentaltrainings, das ihm zu seinen grossen Erfolgen verhalf. Auch Sportpsychologe Philippe Muller gab Einblicke in seine Arbeit. Zum Abschluss wurde Regierungsratin Monika Knill von der Thurgauer Sportfamilie verabschiedet.

  • «Erfolg beginnt im Kopf»
    «Erfolg beginnt im Kopf» (Bild: Kanton Thurgau)
  • «Erfolg beginnt im Kopf»
    «Erfolg beginnt im Kopf» (Bild: Kanton Thurgau)
  • «Erfolg beginnt im Kopf»
    «Erfolg beginnt im Kopf» (Bild: Kanton Thurgau)
2024-03-28 11:05:05
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Quelle: Kanton Thurgau

Am diesjahrigen Sportforum stand der Kopf im Mittelpunkt. Der vierfache Langlauf-Olympiasieger Dario Cologna erzahlte in Arbon uber seine Zeit als Spitzensportler und verriet, welchen Einfluss das Mentaltraining auf seine grossen Erfolge hatte. Philippe Muller gab zudem Einblick in seine Arbeit als Sportpsychologe. Am Schluss wurde Regierungsratin Monika Knill von der Thurgauer Sportfamilie verabschiedet.

Dario Cologna: Der erfolgreiche Langlauf-Olympiasieger

Viermal Olympiasieger, viermal Gesamtweltcupsieger, viermal Gewinner der Tour de Ski und einmal Weltmeister: Die Liste der grossten Erfolge von Dario Cologna, der vor zwei Jahren vom Profisport zuruckgetreten ist, ist beeindruckend. Wie er am Sportforum im Presswerk Arbon im Interview mit Sportamtschef Martin Leemann sagte, sind diese Erfolge eben nicht nur auf kraftige Beine und eine ausdauernde Lunge zuruckzufuhren. Eine wichtige, wenn nicht entscheidende Rolle spielt immer der Kopf – so wie es der Titel des Sportforums «Erfolg beginnt im Kopf» auch verdeutlicht. Dario Cologna selber arbeitete im Vergleich zu anderen Sportlerinnen und Sportler nicht mit einer Fachperson zusammen, dennoch hatte er seine Starken vor allem auch im mentalen Bereich. So verstand er es wie kaum ein anderer, immer auf den Punkt genau seine Topleistung abzurufen.

Philippe Muller und die Bedeutung des Mentaltrainings

Einblick in seine tagliche Arbeit mit Sportlerinnen und Sportler gab der renommierte Sportpsychologe Philippe Muller. An der Podiumsdiskussion betonte er aber auch, dass die mentale Arbeit nicht nur im Spitzensport, sondern auch im Breitensport oder ganz allgemein im Alltag von hoher Bedeutung ist und liess sich den einen oder anderen Tipp fur die Besucherinnen und Besucher des Sportforums entlocken.

Im Anschluss an die spannende Podiumsdiskussion wurde Regierungsratin Monika Knill, die nach 16 Jahren im Amt nicht mehr zur Wiederwahl antritt, von der Thurgauer Sportfamilie verabschiedet. Zahlreiche Thurgauer Sportlerinnen und Sportler wurdigten Monika Knills Engagement fur den Thurgauer Sport in Videobotschaften. Musikalisch umrahmt wurde das Sportforum von der Luzerner A-cappella-Band «vocabular».

(Quelle:Kanton Thurgau Bearbeitet mit ChatGPT)

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